中考的时候，体育是必考内容。考生可以选择其中2个项目作为体育考试科目。如果你选择了100米游泳，则要看看自己目前的水平能拿多少分。
评分标准
满分：120分
| 分值 | 男 | 女 |
| 120 | 1:20 | 1:29 |
| 115 | 1:24 | 1:32 |
| 110 | 1:28 | 1:35 |
| 105 | 1:33 | 1:40 |
| 100 | 1:38 | 1:45 |
| 95 | 1:48 | 1:55 |
| 90 | 2:00 | 2:07 |
| 85 | 2:12 | 2:19 |
| 80 | 2:24 | 2:31 |
| 75 | 2:36 | 2:43 |
| 70 | 2:48 | 2:55 |
| 65 | 3:00 | 3:07 |
| 60 | 3:08 | 3:15 |
| 55 | 3:16 | 3:23 |
| 50 | 3:24 | 3:31 |
| 45 | 3:30 | 3:37 |
| 40 | 3:36 | 3:43 |
| 35 | 3:42 | 3:49 |
| 30 | 3:48 | 3:55 |
| 25 | 3:54 | 4:01 |
| 20 | 4:00 | 4:07 |
| 15 | 4:05 | 4:12 |
| 10 | 4:10 | 4:17 |
| 5 | 4:15 | 4:22 |
| 0 | 4:20 | 4:27 |
考试规则
1、考试时考生须穿着不透明泳装并佩戴泳帽，可选择佩戴泳镜，禁止携带游泳辅助设备(如手蹼、脚蹼、泳圈等)进入考点。
2、考生在泳池出发端水中出发，出发前保持身体触壁并处于静止状态，听到“出发”信号后蹬离池壁开始游进。
3、出发15米后身体必须有一部分露出水面，考生须在规定泳道保持连续游进，途中不得脚踩池底、扒扶池壁或水线。
4、转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁，用脚蹬离池壁继续游进，转身动作须连贯，不得停顿。
5、游至终点时，身体任一部位触及池壁即为完成考试。
6、考试时当场报出成绩并予以登记。
7、考试中出现以下三种犯规情况之一，成绩无效：
①游进和转身时身体任一部分触及池底;
②游进和转身时扒扶池壁或水线;
③越过水线或妨碍他人。
计分方法
单项采用“120分制”，总分取两项考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计;
考试成绩按0.5的权重(50分)计入考生考试总成绩。 /p>
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