中考体育的考试项目可以选考实心球，在实心球项目中，男生和女生要求不一样，具体的评分标准见正文分享。
评分标准
| 分值 | 男（米） | 女（米） |
| 120 | 14.2 | 11.2 |
| 115 | 13.4 | 10.4 |
| 110 | 12.6 | 9.6 |
| 105 | 11.8 | 8.8 |
| 100 | 11 | 8 |
| 95 | 10.2 | 7.2 |
| 90 | 9.4 | 6.4 |
| 85 | 9.2 | 6.25 |
| 80 | 9 | 6.1 |
| 75 | 8.8 | 5.95 |
| 70 | 8.6 | 5.8 |
| 65 | 8.4 | 5.65 |
| 60 | 8.2 | 5.5 |
| 55 | 8 | 5.35 |
| 50 | 7.8 | 5.2 |
| 45 | 7.6 | 5.05 |
| 40 | 7.4 | 4.9 |
| 35 | 7.2 | 4.75 |
| 30 | 7 | 4.6 |
| 25 | 6.8 | 4.45 |
| 20 | 6.6 | 4.3 |
| 15 | 6.4 | 4.15 |
| 10 | 6.2 | 4 |
| 5 | 6 | 3.85 |
| 0 | 5.8 | 3.7 |
考试规则
在投掷区划一条白线为起掷线，受试者站在起掷线后。每人连续投掷三次，取其中最远一次成绩。
记录以米为单位，取两位小数，丈量起掷线后沿至球落地痕迹的最近点之间的垂直距离。
为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时，监考人员均要以合适的声音读出成绩。
计分方法
单项采用“120分制”，总分取两项考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计;
考试成绩按0.5的权重(50分)计入考生考试总成绩。 /p>
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